ACERCA DE LA HIPNOSIS CLINICA
Chatee con nosotros ahora mismo con cualquier pregunta o comentario, pulse debajo
Hipnósis Clínica (Aprendizaje Subconsciente)
Aspectos teóricos presentados en el Taller de Hipnósis Médica para el aprendizaje de la Inducción Hipnótica Instantánea en 90 segundos.
Objetivo
El objetivo de este taller es proveer a practicantes, investigadores y estudiantes de un resumen de la Hipnosis Clínica Moderna, así como de técnicas de inducción rápidas y efectivas.
En la década anterior ha ocurrido en Los Estados Unidos una verdadera explosión de interés en la fundación científica y clínica de la Hipnosis.
Esta tendencia ha sido legitimizada por las evidencias de que la Hipnosis puede aumentar la efectividad de los tratamientos cognoscitivos de una variedad de desórdenes.
A pesar de estos avances ciertos, es mi percepción que todavía en algunos países persisten mitos y concepciones equivocadas acerca de la Hipnosis y sus aplicaciones.
Espero que este taller cumpla la doble función de de-mistificar y legitimizar las técnicas de Hipnosis tanto para el profesional que no esta familiarizado con ellas,así como para los terapeutas que conocen sus virtudes.
Es también nuestro propósito dar una idea general de cuando es apropiado aplicar laHipnósis, que estrategia debe seguir y cuales son los retos que se le presentarán
Este taller, sin embargo, estará necesariamente limitado en profundidad debido a sus características y duración.
Quizás hagamos realidad nuestro sueño de que cursos completos de Hipnosis Clínica sean incorporados en los programas docentes de postrado en las Escuelas de Medicinay Psicología de Hispanoamerica.
Evaluación, aplicaciones y consideraciones de tratamientos.
Desde el comienzo histórico de la humanidad, se han utilizado procedimientos que hoy en día se le ha puesto la etiqueta de "sugestivos" para tratar una gran variedad de perturbaciones psicológicas y condiciones fisiológicas (Gravitz, 1991; Spanos & Chávez, 1991).
Los cambios aparentemente mágicos y dramáticos que han experimentado los sujetos hipnotizados, cambios en apariencia, experiencias y conductas han sido responsablesdel amplio y generalizado interés en la hipnosis, como un catalizador en los tratamientos de tipo psicológicos o fisiológicos.
En Los Estados Unidos la Hipnosis cuenta con gran popularidad (Lynn & Rhue, 1991a)
.
No solamente una gran cantidad de profesionales de salud mental aplican la hipnosisregularmente para tratar una gran variedad de problemas (Kraft & Rudolfa, 1982; Rhue, Lynn, & Kirsch, 1993) sino que la hipnosis se ha movido hacia la corriente principal de la psicología.
Esta última observación se evidencia en el gran aumento de artículos que han sido publicados en los últimos tiempos, dentrode una amplia gama de disciplinas (Nash, Minton, & Baridge, 1988).
Ha habido también un cruce entre los dominios clínicos e investigativos (Fromm & Nash, 1992) donde el enfoque hipnoterapéutico (Rhue et al., 1993) se cruza con la teoría (Lynn & Rhue, 1991a)
En la misma medida que la especialidad de hipnosis clínica ha ido madurando, va creciendo también el consenso de lo que es la Hipnósis, de lo que NO es la hipnosisy como la hipnosis se puede utilizar para modificar las experiencias y conductas (vea a Krsch & Lynn, 1995).
Quizás el punto fundamental donde hay virtualmente consenso es que la hipnosis NO es un tratamiento de por sí. La hipnosis es una técnica especializada que puede ser utilizada como un complemento en el tratamiento médico y psicológico.
Para mí la hipnosis es como el bisturí para el cirujano. El bisturí se usa para abrir, extraer órganos dañados o implantarórganos o prótesis sanas. La hipnosis es el bisturí del terapeuta que le permite "abrir" el subconsciente del paciente (el disco duro del computador mental), remover asociaciones traumáticas y colocar información saludable.
Esto se logra en tiempo record comparado con el tiempo que demoran las terapias tradicionales conscientes donde el terapeuta tiene que "contar" con la participación consciente del sujeto, sus análisis, sus objeciones, etc.
Si tenemos en cuenta que cuando el paciente se sienta frente a un terapeuta ya viene con su capacidad de análisis "perturbada" por un sentimiento de ansiedad, de incapacidad o depresivo, es fácil imaginar que las posibilidades de pronta curación "persuadiendo" al paciente a nivel consciente son remotas.
Con el bisturí hipnótico el terapeuta accesa, localiza y "extrae" la causa del problema.
Es por eso que en pacientes susceptibles, con el bisturí hipnótico, el terapeuta es capaz de "remover" una impotencia psicológica de 15 años en 30 minutos. Es capaz de remover una fobia de 10 años en tres sesiones, es capaz de remover un hábito de fumar de 30 años en una sesión!
Así mismo el bisturí hipnótico puede utilizarse dentro o en conjunción con una gran variedad de psicoterapias.
Por ejemplo podemos hablar de hipnoterapia psicoanalítica, hipnoterapia racional-emotiva, hipnoterapia Ericksoniana, etc.
A veces un mismo caso puede ser analizado desde múltiples orientaciones terapéuticas. De manera que la hipnosis es vista hoy en día, como una "adición" a los tratamientos médicos o psicológicos.
Factores que influyen en la inducción hipnótica
Observaciones empíricas demuestran que el paciente responde a la sugestión hipnótica dependiendo de las siguientes variables:
a) Actitud, creencias y esperanzas respecto a la hipnosis
b) Habilidad del paciente de "fantasear" y de estar absorto en algo.
c) Habilidad del terapeuta de establecer con el paciente una relación de confianza.
d) Habilidad del paciente de interpretar las sugestiones correctamente e imaginar las respuestas exitosamente.
e) Cuan apropiado sea el método terapéutico y las sugestiones para tratar el problema en cuestión.
f) La gravedad de la condicion. La urgenica hace aumentar la susceptibilidad
g) El lugar donde se aplique la terapia. Una oficina versus un lugar publico.
h) La edad. Inversamente proporcional a la susceptibilidad. A mas edad menos susceptible
i) La inteligencia. A mas inteligencia mas susceptibilidad. Excepto en personas extremadamente analiticas. A mayor analisis menos susceptibilidad
j) La tecnica de induccion que se aplique. La induccion rapida es mas favorable
k) La fama o prestigio del operador aumenta la confianza y de ahi la susceptibilidad
Muchos pacientes piensan que la hipnosis es algo que se les hace a ellos, en lugar de reconocer que es algo hecho por ellos.
En mi experiencia, dentro del proceso de inducción hipnótica, en terminos generales, el operador representa el 10% de la gestión y el paciente el 90%.
El mecanismo de entrar en trance es por aprendizaje, el paciente aprende a entrar en trance. De hecho, la auto hipnosis ampliamente conocida, se produce en el paciente solo en su casa sin la participación física del terapeuta.
Sin embargo debe también decirse que un terapeuta sin conocimientos de inducción difícilmente podrá enseñar al paciente a que entre en trance hipnótico.
Hay también falsas creencias que afirman que la persona hipnotizada pierde control y que se le puede hacer decir o hacer lo que el terapeuta quiera, y esto es falso.
El paciente mantiene su oído activo. Se han hecho múltiples experimentos en universidades hipnotizando estudiantes femeninas e induciéndoles por ejemplo a que se desnuden. El resultado es que algunas se mantienen en trance y no obedecen, otras no obedecen y salen del trance.
De hecho, en la relación con mis pacientes "antes" de proceder a la inducción les explico que ellos siempre estarán en control y QUE SALDRAN DEL TRANCE en cualquier momento que lo deseen.
El terapeuta debe decir: si en cualquier momento por cualquier razón Usted siente deseos de salir del trance solamente cuente mentalmente hasta el número cinco, mueva su pierna derecha y dígase a si mismo "salgo del trance" y usted estará inmediatamente totalmente alerta y en control.
Hay casos por ejemplo donde el paciente padece de tensión arterial baja, durante el trance experimenta una baja de tensión, se siente mareado y el terapeuta desconoce lo que esta sucediendo. El paciente hace uso de esta pre-sugestión que le ha sido enseñada y sale del trance.
Creencias erróneas
Debido a los shows de teatro y televisión donde se aplica la hipnosis como diversión, el público ha asumido como ciertas, creencias sobre la hipnosis que no son ciertas.
a) El paciente no podrá salir del trance hipnótico. Falso.
En el peor de los casos que el paciente olvide como salir por si mismo del trance, y que el terapeuta por razones ajenas a su voluntad no pueda sacarlo del trance, el paciente pasará automáticamente del sueño hipnótico al fisiológico y despertará solo.
b) Solamente las personas débiles de carácter son hipnotizables. Falso.
(Barber, 1969). (Kirsch et al., 1993)
Sin embargo hay una correlación positiva entre la inteligencia de la persona y la susceptibilidad a la hipnosis. Solamente personas inteligentes pero exageradamente analíticas ofrecen resistencia a aprender a entrar en trance en la primera sesión y pueden necesitar mas sesiones. Esto es debido a que la facultad de análisis se encuentra en la memoria consciente y por lo tanto el paciente permanece consciente, impidiendo el contacto con su subconsciente.
c) La persona, sin intervención del terapeuta, no va a ser capaz de recordar lo que ha ocurrido durante el trance. Falso.
La amnesia espontánea es muy rara. La amnesia puede ser inducida.
(Simon & Salzberg, 1985)
d) El paciente durante la hipnosis esta dormido. Falso. (Banyai, 1991).
La muestra encefalográfica (EEG) de un paciente bajo hipnosis muestra la onda alfa. La onda Theta cuando la persona se encuentra en sueño fisiológico es de otra frecuencia mas lenta que la alfa. Sin embargo la onda Beta cuando la persona esta despierta es mas rápida que la alfa . En hipnosis la persona electroencefalográficamente no está ni dormida ni despierta. El sujeto tiene inhibida la mayor parte de la conciencia EXCEPTO el oído. Es por el oído que el operador se comunica para "extraer" información negativa, y "entrar" información positiva. El hecho de que el oído se mantenga activo, es lo que causa la diferencia en el EEG. Al mantener el oído activo el paciente "sabe" lo que le están sugiriendo. Si se le sugiere que ejecute o haga algo en "contra" de sus principios no lo hace. No se puede por ejemplo hipnotizar a un delincuente y obligarlo a que narre información acerca del delito. Simplemente no libera esta información. Sin embargo, cuando el paciente voluntariamente acepta ser hipnotizado, para superar un problema que le aqueja, entonces permite el acceso de la información a su subconsciente y se produce la curación.
e) La Hipnosis es una práctica peligrosa. Falso.
La Hipnosis no es una práctica peligrosa cuando es practicada por profesionales debidamente entrenados (Lynn, Martin, & Frauman, 1996)
f) Funcionan solamente las sugestiones directas. Falso.
Tanto las directas como las mas indirectas o permisivas funcionan
(Lynn, Neufeld & Mare, 1993)
g) Hay que hacer una relajación total del paciente para que entre en estado de trance hipnótico. Falso.
Inducciones que enfatizan estar alerta son tan efectivas como aquellas que promueven relajación. (Lynn, Neufeld, & Mare, 1993)
De hecho nuestra técnica de inducción hipnótica instantánea lleva al paciente al trance muchas veces estando aún de pié, o sentado sin que se haya producido relajación alguna.
h) La susceptibilidad hipnótica no puede ser mejorada. Falso.
Puede ser modificada y mejorada. (Gfeller, 1993).
De hecho, aun los pacientes más analíticos y resistentes, en sesiones sucesivas aumentan su susceptibilidad y van profundizando cada vez más.
¿ Porque aplicar Hipnosis ?
Entre las razones por las cuales emplear técnicas hipnóticas se encuentran las siguientes.
Hipnosis provee estructura.
El paciente se "separa" del mundo exterior y dedica toda su atención a las sugestiones terapéuticas.
La hipnosis permite enfocar en pensamientos, imágenes y sentimientos que han sido "seleccionados" por el terapeuta, porque se ajustan a las necesidades del paciente.
No es sorpresa que los pacientes reporten profundos cambios rápidos afectivos y preceptúales.
El terapeuta como maestro.
Antes de la terapia, el profesional debe explicar las funciones de la mente consciente y subconsciente.
Debe explicar que la memoria consciente es una memoria que permite "extraer" información de la memoria subconsciente, por ejemplo el paciente se llama Carlos, y que también permite "entrar" información nueva, por ejemplo el nuevo vecino el paciente se llama Mario. Pero que desde el consciente, haciendo uso de la voluntad es muy difícil "borrar" información que se encuentra en la memoria subconsciente. Por ejemplo, aunque el paciente haga uso de TODA su fuerza de voluntad le será imposible borrar voluntariamente su nombre de la memoria subconsciente. Le será muy difícil olvidar que se llama Carlos.
Los traumas son asociaciones patológicas que TAMBIEN se encuentran memorizadas en esa memoria subconsciente, en el disco duro del computador orgánico cerebral.
Ejemplo una muchacha es violada sexualmente en su niñez. La experiencia fue desagradable, ella asoció "ansiedad" , miedo, al estímulo sexo.
Ella ahora es adulta, y cuando se le presenta el estímulo sexo proveniente de su novio o de su esposo, sale la información asociada a este evento en el subconsciente de ella que es "miedo". Como una persona bajo un estado de alta ansiedad o miedo no puede tener orgasmo, entonces estamos en presencia de una dama frígida.
La Hipnosis también permite, hacer una regresión en edad, hasta el momento del trauma y "remover" esta asociación sexo-ansiedad, y curar al paciente.
El paciente debe entender que los humanos se conducen de acuerdo a la información que haya sido puesta en su subconsciente, sin tener mucho en cuenta la lógica.
Cuando hay una conducta inadecuada e ilógica como son la mayoría de las conductas patológicas, éstas NO se pueden modificar desde el consciente, conversando o persuadiendo. Ni siquiera basta que el paciente entienda la causa de su problema. Hay que bajar al nivel subconsciente para "extirpar" esta información dañina y esto es lo que precisamente la hipnosis permite. El bisturí hipnótico abre, y el terapeuta extirpa la asociación patológica.
Esta explicación hace que el paciente desarrolle una actitud positiva hacia la hipnosis y desee sinceramente experimentarla.
La Hipnosis como estabilizador
La Hipnosis puede ser una técnica poderosa para estabilizar y desarrollar autocontrol. Interrumpe patrones de conductas, sentimientos y pensamientos negativos.
Sugestiones específicas e individualizadas pueden ser diseñadas para promover relajación mental y física, así como fortalecimiento del ego, creatividad y sensación de bienestar.
Por ejemplo una sugestión ampliamente usada es aquella que se le sugiere al paciente que se encuentra en un "lugar seguro" donde nada le molesta, donde nada malo puede suceder y donde es posible relajarse completamente.
Estas sugestiones de relajación, bienestar y control tienen amplia aplicabilidad y a menudo constituyen los cimientos para otras intervenciones.
La hipnosis puede también ser utilizada en el tratamiento de la depresión para que el paciente aumente el nivel de tolerancia a la frustración, ayudarle a que separe eventos pasados y presentes, ayudarle a entender que las experiencias actuales son cambiables y hacerlo que pase de la fase "reactiva" a "proactiva" en la vida.
La Hipnosis también se aplica en el tratamiento de desórdenes psicosomáticos, ansiedad en la relación interpersonal (hablar en público), y en la eliminación de hábitos destructivos como el de fumar.
También la Hipnosis puede ser especialmente útil en accesar y alterar estados traumáticos, memorias traumáticas controlando la reacción afectiva durante la re-experimentación del evento traumático.
Puede también ser la hipnosis utilizada en el análisis de memorias y experiencias traumáticas en término de secuencia y causalidad de manera que se pueda elaborar una narración coherente y focalizar en el daño del abuso sexual u otros eventos traumáticos, integrando las experiencias pasadas a un sentido mas positivo dentro del "yo" en el presente.
Terapia de imaginación
El uso de la Hipnosis es favorable en el uso de técnicas imaginativas en las cualesacciones específicas o tareas son ejercitadas mentalmente mientras el paciente esta relajado, sintiéndose con confianza y ocupado en una "auto-conversación" positiva.
En este contexto, las acciones imaginadas pueden ser aceleradas, desaceleradas o frenadas, mientras que el aspecto afectivo puede ser silenciado o acentuado mientras el propio paciente observa sus propias acciones por ejemplo, en una pantalla de televisión imaginaria o en un video.
Técnicas proyectivas imaginarias pueden promover "introspección" y así identificar áreas con problemas que todavía no han sido resueltas.
El terapeuta también puede sugerir bajo hipnosis que el paciente esta teniendo un "sueño" el cual asemeja una realidad especifica. Estos sueños le pueden servir al terapeuta como vehículo para conocer acerca de asuntos o conflictos de mucho significado para el paciente en su vida real, así como de sus relaciones interpersonales.
Progresión en edad, en la cual el paciente se proyecta a si mismo hacia el futuro (por ejemplo: después de que él resuelva su problema), puede estimular el pensamiento creativo y focalizar en soluciones para bregar con el presente y en el futuro cercano. Sirviéndole ésto para lograr metas un poco mas distantes.
Metáforas
El terapeuta también le puede sugerir al paciente, que él tiene la posibilidad de comunicarse con diferentes "partes" o componentes de su personalidad que ordinariamente no son accesibles.
Por ejemplo sugerirle que a veces es conveniente pensar que estamos compuestos por "partes" como la de un rompecabezas. Cada parte tiene sus propias características, sentimientos, conductas y motivaciones. La meta es conocer mejor todos estos componentes.
También se le puede sugerir metáforas como por ejemplo que hay "un observador escondido" dentro de él, y con su ayuda él va a ser capaz de encontrar experiencias ocultas. El va poder contactar a este "observador oculto" y preguntarle.
Esta técnica puede ser utilizada para desarrollar la introspección psicológica.
Es una forma para facilitarle al paciente la interpretación de eventos,
experiencias y motivos, para que adopten múltiples perspectivas acerca de sus sentimientos y conductas, para promover distancia y disociación con respecto a pensamientos y sentimientos dolorosos.
Este "observador oculto" se puede transformar en un "consejero interno" o un "yo superior" que posee una sabiduría especial y que el puede contactar para que lo asista en la toma de decisiones y a bregar con los eventos estresantes de la vida.
Desensibilización bajo Hipnosis
Las técnicas hipnóticas pueden ser usadas para desensibilizar pacientes a miedos y a estímulos que provocan ansiedad (fobias). Esto se hace de una forma gradual, segura y en forma controlada, obteniéndose resultados muchísimos mas rápidos que con la terapia de desinsibilización sistemática consciente.
Cuando se le administran tareas graduadas se cultiva en el paciente una sensación de eficacia.
El paciente realiza la práctica imaginaria bajo hipnosis como anticipación a la práctica conductual.
Auto-Hipnosis
Los procedimientos hipnóticos pueden ser definidos como "auto-hipnosis" para acrecentar la percepción del éxito del tratamiento y la probabilidad de que lo que ha sido aprendido durante la hora de terapia sea implementado en la vida diaria del paciente.
Muy a menudo, y quizás en la mayoría de los casos en los que la hipnosis es usada clínicamente en Los Estados Unidos, los procedimientos hipnóticos son enmarcados en términos de auto-hipnosis.
Muchos terapeutas informan a sus pacientes que todo tipo de inducción hipnótica aún la hetero-hipnosis, debe ser considerada como auto-hipnosis en la medida que los pacientes son en último caso responsables de generar e implementar los procesos imaginativos, experiencias y conductas que tienen lugar durante la terapia.
La autohipnosis generalmente es enseñada introduciendo primero al paciente las técnicas hetero-hipnoticas y entonces animarlo a ir asumiendo mayor responsabilidad en trazar sugestiones apropiadas para lograr las metas del tratamiento.
En la auto-administración de sugestiones terapéuticas el paciente sustituye al terapeuta como agente activo en el proceso terapéutico. Barber (1985) anota que llamándole al proceso auto-hipnosis minimiza los miedos que a menudo se encuentran cuando al procedimiento se le llama hipnosis (ej. miedo de estar bajo el control de otro, miedo de no salir de la hipnosis y miedo de no estar consciente).
Auto-hipnosis debe ser enfatizada por ejemplo en el tratamiento de pacientes obsesivos-compulsivos.
Para ello se recomienda que el terapeuta grabe la sesión, adaptándola específicamente a las necesidades del paciente, y este se lleve a casa la grabación con los aprendizajes importantes para escucharla en sesiones de auto-hipnosis.
Esto se hace para ir reduciendo la dependencia con el terapeuta
.
Cuando se le dan estas instrucciones de auto-hipnosis el terapeuta enfatiza la idea que las respuestas sugeridas en la sesión se producirán con mas facilidad en la misma medida que el paciente "practique" y que además recursos adicionales se le facilitarán para bregar con los problemas de la vida.
Sugestiones Poshipnóticas
Sugestiones poshipnóticas pueden también ser usadas para lograr ganancias en el tratamiento. Es a menudo bueno administrar sugestiones poshipnóticas para mantener relajación, fortalecer el ego, etc.
Por ejemplo una sugestión hipnótica adecuada es establecer una conexión entre un gesto físico "unir el dedo índice con el dedo pulgar" y que cuando el haga ésto, él sentirá el efecto tal.
O sea cuando un sentimiento en particular o una sensación de dominio relativa a una situación especifica es lograda durante la hipnosis, el terapeuta puede instruir al paciente que cuando el una el dedo indicie con el dedo pulgar en la misma situación de la vida real el obtendrá el mismo resultado, el mismo sentimiento o la misma sensación de dominio sobre el evento determinado.
Por ejemplo con un estudiante que presenta problemas de ansiedad al tomar los exámenes, el terapeuta dice: mas tarde cuando Usted vaya a tomar el examen , Usted unirá su dedo índice con su dedo pulgar y Usted se sentirá totalmente relajado y alerta, y Usted rendirá el máximo en su exámen.
Esta técnica de lograr relajación con un "anclaje" como a veces se llama, es ampliamente usada.
Hay también frases como "relajarse completamente" sentirse "seguro" etc. pueden usarse para desencadenar sentimientos positivos.
Por ejemplo en el tratamiento de la ansiedad relacionada al hablar en público, el paciente puede asociar bajo hipnosis una palabra o frase que él puede decir cuando se presente la situación . El paciente al mencionar esta frase sentirá una sensación de control y libre de ansiedad.
Susceptibilidad a la Hipnosis.
En principio y teóricamente todas las personas son hipnotizables. Hay que recordar que el proceso hipnótico es un mecanismo de aprendizaje, donde el paciente aprende a entrar en trance. El terapeuta es el maestro con un 10% de participación en el proceso y el paciente es el alumno con una participación del 90%.
Como habíamos dicho hay una correlación positiva entre la inteligencia de la persona y lo mas rápido que aprende a entrar en trance, como hay también una correlación positiva entre lo mas inteligente que es una persona y la rapidez con que aprende cualquier cosa.
Sin embargo, hay personalidades que pueden ser extraordinariamente inteligentes y sin embargo se resisten al aprendizaje de la hipnosis. Estas son las personalidades ANALITICAS, que cuando se le está enseñando, se mantienen "analizando" lo que se le dice y el porqué se le dice. Es decir se mantienen alertas, "conscientes" .
La capacidad de análisis del ser humano radica en el nivel consciente de la mente. Al mantenerse el paciente analizando, se mantendrá consciente y no accesará el nivel subconsciente de su mente, o sea no entrará en trance hipnótico.
El terapeuta debe explicar a su paciente que el arte o el secreto de aprender a entrar en trance en la PRIMERA sesión, es NO analizar y desarrollar el arte de "sentir".
Le será al paciente muy fácil, pues el terapeuta le irá diciendo lo que el va a ir sintiendo.
Hay otros factores que disminuyen la posibilidad de lograr el trance en la primera sesión, como por ejemplo la edad del sujeto. Personas mayores de 55 años tienen generalmente mas dificultad en el aprendizaje de la hipnosis.
Sin embargo personas relacionadas profesionalmente con trabajos como artistas de televisión, teatro, cine, etc. pueden ser mas susceptibles aunque sean de avanzada edad. Hay mucho de creatividad a nivel subconsciente y estas personas son generalmente creativas e imaginativas.
Generalmente la mayoría de las personas logran aprender en la cuarta o quinta sesión. En la misma medida que aumenta el numero de sesiones, la inducción hipnótica se logra con mas rapidez y profundidad.
En la parte práctica de este taller se enseñará una de las pruebas de susceptibilidad mas recomendadas y fáciles de aplicar.
Inducción Hipnótica
Tradicionalmente la inducción hipnótica se ha llevado a cabo a través del mecanismo de relajación progresiva. Se le pide al sujeto que cierre los ojos y el terapeuta comienza a darle instrucciones que relaje todo su cuerpo de cabeza a pies.
Esta técnica implica un gran desgaste por parte del terapeuta, puesto que la simple inducción le puede tomar 20 minutos. Podemos imaginar el desgaste físico que implica el mantenerse hablando sin descanso por 20 minutos solo para lograr la inducción. Después viene el proceso de la terapia en sí, donde el terapeuta quizás tenga que mantenerse hablando otros 25 minutos. Si a ésto le sumamos el tiempo invertido en la conversación pre-hipnosis entre terapeuta y paciente podemos llegar fácilmente a una hora hablando sin descanso. Es físicamente imposible hacer 5 o 6 inducciones de este tipo al día.
Además hay que informar que con este método, el terapeuta desconoce si el paciente este verdaderamente en trance o esta simplemente dormido. Y tampoco pone en práctica indicadores que le den una idea del nivel de profundidad del trance.
Hay estados de trance mas superficiales y otros mas profundos. Mientras mas profundo mas rápida es la respuesta del paciente al tratamiento y mas rápida es su recuperación.
Para entrar en trance hipnótico NO necesariamente hay que pasar por un estado de relajación. El autor hará demostraciones en este taller de la Inducción Hipnótica Instantánea donde en algunos casos se logra que el paciente entre en trance hipnótico hasta estando de pié.
INDICADORES
En este taller los participantes aprenderán a identificar indicadores que le permitirán saber el grado de profundidad de trance que el paciente esta experimentando.
Tratamientos de enfermedades mentales
Referencia bibliográfica:
The Merck Manual of Medical Information, Simon and Schuster, Inc 1230 Ave of the Americas, New York, N.Y. 10020
La mayoría de los tratamientos psiquiátricos pueden ser categorizados como somáticos o psicoterapéuticos.
Los tratamientos somáticos incluyen tratamientos con drogas y los electro convulsivos.
Los tratamientos psicoterapéuticos incluyen psicoterapia individual de grupo o de familia. Técnicas de terapias conductuales como entrenamiento de relajación y la hipnoterapia.
Virtualmente todas las enfermedades mentales que no tengan origen orgánico pueden ser tratadas con hipnosis.
Desórdenes Psicosomáticos.
Somatofórmicos : conversión, hipocondriazas,
Desordenes de Ansiedad: generalizada, inducida por problemas físicos, ataques de pánico, fobias, desordenes obsesivos-compulsivos,
Ansiedad postraumática, ansiedad aguda.
Desórdenes maniacos depresivos.
Desórdenes alimenticios. Anorexia, bulimia.
Desórdenes psicosexuales. (Fetichismo)
Desórdenes de la función sexual. (Eyaculación precoz, frigidez)
Desórdenes de personalidad
Disociación
Otros:
Adicciones, dolor crónico, anestesia como sustituto de la anestesia química, parto sin dolor, dolor premenstrual, memoria, tensión arterial esencial, tartamudez, regresiones, entrenamiento a atletas,
Banyai, E. (1991).Toward a social-psychobiological model of hypnosis
Lynn & J. W. Rhue (Eds). Theories of hypnosis: Current models and
perspectives (pp.564-598). New York : Guilford Press.
Barber, T. X. (1969). Hypnosis: A scientific approach. New York: Van Nostrand</b>
Reinhold.
Barber, T. X. (1985). Hypnosuggestive procedures as catalysts for all
psychotherapies . In S. J. Lynn & J. P. Garske ( Eds), Contemporary
Psychotherapies: Models and Methods (pp. 333-376). Columbus, MO: Merrill
Press.
Barrett, D. (1979). The hypnotic dream: Its relation to nocturnal dreams and
Waking fantasies. Journal of Abnormal Psychology, 88, 584-591.
Bates, B. L. (1993). Individual differences in response to hypnosis. In J. W.
Rhue, S. J. Lynn, & I. Kirsch (Eds.), Handbook of clinical Hypnosis
(pp. 23-54) Washington, DC: American Psychological Association.
Brown, D. P. (1992). Clinical hypnosis research since 1986. In E. Fromm &
M. R. Nash ( Eds.), Contemporary hypnosis research (pp. 427-458). New
York : Guilford Press.
Brown, D. P. & fromm, E. (1986). Hypnotherapy and hypnoanalysis. New
York: Guilford Press.
Coe, W. C. (1993). Expectations and hypnotherapy. In J. W. Rhue, S. J. Lynn,
& I. Kirsch (Eds), Handbook of clinical hypnosis (pp. 73-94).
Washington, DC: American Psychological Association.
Collison, D. R. (1978). Hypnotherapy in asthmatic patients and the importance
of Trance depth. In F. H. Frankel & H. S. Zamansky (Eds.), Hypnosis
at its Bicentennial: selected papers (pp. 261-274).
New York: Plenum Press.
Crawford, H. J., & Barabasz, A. F. (1993). Phobias and intense fears:
Facilitating their tretment with hypnosis. In J. W Rhue, S. J. Lynn,
& I Kirsch (Eds.), Handbook of clinical hypnosis (pp. 311-338).
Washington, DC: American Psychological Association.
Fromm, E., Hulgard, E. R., & Kihlstrom, J. F. (1994). APA definition of
hypnosis :Endorsements. Contemporary Hypnosis, 11, 144.Fromm, E., & Nash, M.
R. (1992). Contemporary hypnosis research.
New York: Guilford Press.
Gravitz, M. (1991). Early theories of hypnosis: A Clinical perspective. In S.
J. Lynn & J. W. Rhue (Eds.), Theories of hypnosis: Current models and
perspectives (pp 19-42). New York : Guilford Press.
Hilgard, E. R. (1965). Hypnotic susceptibility. New York : Harcourt, Brace
& World Hilgard, E. R. (1973a). The domain of hypnosis: With some
comments on alternate paradigms. American Psychologist, 28,
972-982.
Hilgard, E. R. (1973b). A neodissociaciation interpretation of pain reduction
in Hypnosis . Psychological Review, 80, 396-411.
Kirsch, I. (1993). Cognitive-behavioral hypnotherapy. In J. W. Rhue, S. J.
Lynn,
& I. Kirsch (Eds.), Handbook of clinical hypnosis (pp. 151-177).
Washington , DC: American Psychological Association.
Kraft, W. A., & Rudolfa, E. R. (1982) . The use of Hypnosis among
psychologists. American Journal of Clinical Hypnosis, 24 249-257.
Levitt, E. E. (1993) . Hypnosis in the treatment of obesity. In J. W. Rhue,
S. J. Lynn, & I. Kirsch ( Eds.) , Handbook of clinical hypnosis (pp.
533-554)Washington , DC: American Psychological Association.
Lynn, S. J., Neufeld, V., Rhue, J. W., & Matorin, A. (1993) . Hypnosis
and smoking cessation : A cognitive-behavioral treatment. In J. W. Rhue,
S. J. Lynn, & I. Kirsch (Eds.), Handbook of clinical hypnosis (pp.
555-586) Washington , DC: American Psychological Association.
Lynn, S. J., Rhue, J. W., Kvaal, S., & Mare, C. (1993). The treatment of
anorexia Nerviosa: A hypnosuggestive framework. Contemporary Hypnosis,
10, 73-80.
Nash, M. R., Minton, A., & Baldridge, J. (1988) . Twenty years of
scientific hypnosis In dentistry, medicine, and psychology: A brief
communication. International Journal of Clinical and Experimental
Hypnosis, 36, 198-205.
Spanos, N. P. (1986) . Hypnotic behavior : A social psychological
interpretation of Amnesia, analgesia, and "trance logic".
Behaviord and Brain Sciences, 9, 449-467.
Weitzenhoffer, A. M., & Hilgard, E. (1962) . Stanford Hypnotic
Susceptibility Scale: From C. Palo Alto , CA: Consulting Psychologists
Press.
GLOSARIO
HYPNOTHERAPY TERMS AND DEFINITIONS
Hypnosis Glossary of Terms - A
ABREACTION
A physical movement or an emotional outburst as a reaction to a suggestion while in the state of hypnosis. Some hypnotic abreactions are spontaneous and others are created by the hypnotist. Hypnotic abreaction can be used to acquire greater depth, cause a revivification, or remove repressed emotions.
AFFIRMATIONS
Positive suggestions given though hypnosis and in mental bank ideomotor exercises in order to reprogram one's life script.
AGE REGRESSION
A hypnotized subject is given suggestions that he or she is of a younger age so that the subject can relive certain experiences and/or re-experience events from a more resourceful state.
ALPHA
Slow brainwave activity state of hypnosis (resting but awake). Also known as hypnoidal. Alpha is slower (deeper) than Beta, the awake state, and faster than Theta, a deep hypnotic state.
ANCHOR
A specific stimulus such as a word, image or touch that through the rule of association evokes a particular mental, emotional, and/or physiological state.
ARM RAISING / PRIMARY INDUCTION
The Arm Raising Induction is known as the primary induction because it is used only in the first session to create the association of hypnotic depth and establish the expectation of a successful therapy. The therapist is able to use misdirection, as well as inferred and literal suggestions in order to affect either the Emotionally or Physically Suggestible client. Through these suggestions, the therapist influences the client's subconscious, causing their arm, from the fingertips to the elbow, to lift up off the table, with the hand eventually making contact with the face. At this point it is stated that they have reached the peak of their suggestibility and a challenge can be given with respect to the client's hand sticking to their face. Deepening techniques would follow.
ASSOCIATED
A sub-modality of NLP; a picture or visual image where you see the world out of your own eyes. Contrast with the disassociated state where you visually observe your body from outside the view of your eyes.
ASSOCIATION
Also known as Pavlovian conditioning. A process by which a subject comes to respond in a desired manner to a previously neutral stimulus that has been repeatedly presented along with a stimulus that elicits the desired response. Most common Kappasinian association is conditioning the words "deep sleep" with the hypnotic state.
AUTO DUAL INDUCTION
An induction primarily given to Intellectual Suggestibles, where the client believes they are hypnotizing themselves. While feeling the pulse in their own outstretched arm, the client repeats what the Hypnotherapist says, leading to a count from five to zero and Deep Sleep.
AVERSION
Relating to hearing or sound. One of the three major representational systems of encoding information, alongside visual and kinesthetic.
BELIEFS
Knowns in the subconscious.
BETA
The brainwave activity state of the normal wake state. Higher than Alpha and Theta.
BODY SYNDROMES
A body syndrome is a physical manifestation of an emotional trauma. When an emotion is held in or repressed instead of being processed and released, the emotion will express itself as a physical discomfort.
BUYING THE SYMPTOMS
Getting a client to accept some of the patterns in their life.
CHAINING ANCHORS
A Neuro Linguistic (NLP) technique where a group of anchors are fired off one after another. Often used to take a subject from a stuck state to a more resourceful state.
CHALLENGE
Essentially an I dare you, in which the hypnotist challenges the client to perform some act which it is impossible for the client to do at his/her depth in the hypnotic state. Examples are the eye challenge and the arm rigidity challenge.
CHUNKING
Moving between levels of specificity. To chunk up means to move to the bigger picture, to chunk down would be getting to greater levels of specificity.
CIRCLE THERAPY
Use only for the extinction of fears. It is the process of having the client repeatedly confront his/her problem while in the hypnotic state. Since anxiety and relaxation are incompatible, the anxiety will gradually disappear. After having brought up and passed the fear many times, a reversal is given that the harder they try to bring up the old fear, the more difficult it becomes. In fact, you will feel a new emotion (replacement), amusement and a tendency to smile.
CONSCIOUS MIND
The 12% of our mind of which we are most aware. The part responsible for logic, reasoning, decision-making, and will power.
CONTRADICTORY SQUARE
An example is when a person with a high IQ is in a job that does not require or will not use the high IQ. The person is in conflict or incongruence between what they ARE capable of doing and what they BELIEVE they are capable of doing.
CONVERSION TO HYPNOSIS
A suggestibility test (e.g., finger spreading test) which is extended beyond the point where the suggestibility is determined and us used as an induction into hypnosis (at which point the finger spreading test would become the finger spreading conversion).
CORRECTIVE THERAPY
The client states their problem in a sentence. Then the client is to list five synonyms to each word in the sentence. Physical Suggestibles keep referring back to the original words in the sentence while Emotional Suggestibles refer to each previous word they've come up with. The last line is the subconscious problem.
CRITICAL MIND
An area of mind that is part conscious and part subconscious. Any time a suggestion is given to a client that is detrimental to his/her well-being or in total opposition to his/her way of thinking , it will affect critical area of mind, and he/she will critically reject it by abreacting.
DEEP SLEEP
A post-hypnotic suggestion given to a client that capitalizes on the Law of Dominance.
DEEPENING TECHNIQUES
Reactional Hypnosis
Repeatedly awakening the client and re-hypnotizing him/her with a post-suggestion to re-hypnosis.
Arm Rigidity
The Hypnotherapist holds the client's outstretched arm from beneath the elbow. He/She paternally instructs the client to draw all the tensions of their body into their arm, from the count of five to zero. At zero the arm will be as tight as a steel bar. The client is told the tensions will release and they'll go deeper when the therapist touches their pulse.
Heavy Light
A client's arms are both outstretched, right hand palm up and the left hand at a right angle with thumb up. He/She is told a weight is placed in their right hand pressing down (literal suggestion) and a powerful helium balloon is tied to their left thumb (inferred suggestion). When right hand touches leg they'll go deeper. A deepening technique and suggestibility test.
Staircase
Having the client visualize or imagine they are standing at the top of a staircase of twenty steps. The staircase is well lit and has a sturdy handrail. Each step the client imagines himself/herself taking down the staircase will take them deeper into the hypnotic state.
Eye Fascination
Client is told to open eyes and look at the tip of a pen held above client's eye level. They are instructed to follow the pen only with their eyes. As the client's eyes track downward, the lids will close. When they close, the Hypnotherapist touches client's forehead and says "Deep Sleep."
Progressive Relaxation
A deepening technique but also an important secondary induction. The aim of this maternal technique is to relax the various areas of the client's body starting from the feet if they are in the reclined position (from the head down is they are sitting). Once the relaxation is complete toe to head, a five to zero count is given, at which time the Hypnotherapist snaps his/her fingers and says "Deep Sleep."
DEFENSE MECHANISMS
All defense mechanisms stem from the basic instinct of survival. They operate on an unconscious level and they serve to deny or distort reality, thoughts, and action. Some Defense Mechanisms are: Repression, Denial, Rationalization, Projection, Displacement, Turning against self, Reaction Formation, Overcompensation, Intellectualization, Withdrawal, Regression, Sublimation, and Disassociation.
DELTA
Slowest brainwave activity pattern of sleep, and the deepest, somnambulistic state of hypnosis. Also see Alpha, Beta and Theta.
DEPTH
Hypnoidal
A light stage of hypnosis, usually associated with emotional suggestibility; also used to refer to the state of consciousness which is passed through in the transition from sleep to waking, and vice versa. It is characterized by rapid eye movement (REM), with an up/down motion of the eyes.
Cataleptic
A medium depth of hypnosis. Characterized by a side to side movement of the eyes.
Somnambulism
The deepest state of hypnosis, where the client responds with amnesia, anesthesia, negative and positive hallucinations, and complete control of the senses. This type of person usually has 50% emotional suggestibility and 50% physical suggestibility. It is characterized by the eyes rolling up underneath the eyelids.
DIRECT SUGGESTION
Hypnotic suggestions in the form of a command, or instruction. Contrast to Inferential Suggestion.
DISSOCIATED
A sub-modality of NLP; a picture or visual image where you visually observe your body from outside the view of your eyes. Such as seeing your life from the perspective of a camera, or floating above yourself.
ENVIRONMENTAL HYPNOSIS
A state of hypersuggestibility, triggered when an individual is in the presence of an overabundance of message units coming from their environment. This causes the person to try to escape the intense input. A kind of "walking hypnosis."
EYE ACCESSING CUES
An NLP technique of observing the unconscious eye movement to determine if a subject is mentally seeing images, hearing sounds, engaging in self-dialogue or experiencing kenisethic feelings.
EYE FASCINATION INDUCTION
This is used when a Hypnotherapist notices during the interview that a client's eyes tend to fade or blink repeatedly. The client is asked to stare at an object above eye level. The therapist speaks rapidly and paternally, telling the client their eyelids are getting heavier and beginning to close. When they close, the therapist touches the client on the forehead, says Deep Sleep, then pushes the client's hands off his lap to create a loose, limp feeling in his body.
FEAR OF FALLING AND LOUD NOISES
According to the Kappasinian Theory of Mind (T.O.M.), babies are born with only two fears, that of loud noises and of falling. All other fears are learned.
FRAME
NLP construct implying a way of perceiving something or to set a context (As if Frame, Context Frame, Outcome Frame, Rapport Frame, Backtrack Frame).
GLOVE ANESTHESIA
A type of hypnoanesthesia where the client's hand is made to feel numb, and they are told that that numbness can be transferred to any part of their body that feels discomfort.
HOMEOSTASIS
A state of equilibrium. What the body returns to when the parasympathetic nervous system is activated to respond to the fight/flight mechanism of the sympathetic nervous system.
HYPERSUGGESTIBILITY
A state of waking hypnosis and exaggerated suggestibility to influencing factors in the environment, especially to negatives; possibly the greatest cause of all emotional and physical problems.
HYPNOSIS
Partial inhibition of the cortex with imagination (selfhypnosis) from external operator (heteerohypnosis) or form enviromentally stimulus (heterohypnosis)
HYPNOTHERAPIST
A therapist who utilizes hypnosis as a primary tool for assisting clients to achieve their goals. A Hypnotherapist often differs from others therapists by focusing on the role of subconscious behaviors and influences on the client's life.
HYPNOTIST
A person skilled in the technique of inducing the hypnotic state in others. Hypnotists are often associated with the use of hypnosis for entertainment.
IDEOMOTOR RESPONSE
A response emanating from an individual's subconscious mind via the central nervous system. Such a response is a way of avoiding judgments of the conscious mind. Examples: handwriting, index finger raise while in hypnosis.
IMAGERY / HYPNODRAMA
Imagery is a feeling and experiential state. Unlike visualization, which only on the idea of "seeing" something in the mind's eye, imagery uses all five of the senses. Hypnodrama, like Psychodrama, allows a client to act out subconscious conflicts in a sage environment in an attempt to vent and resolve them. However, in Hypnodrama the client does this internally, so there may be less possible embarrassment. Also, since Hypnodrama uses imagery, there is more access to the emotions and the senses that typical Psychodrama. The more senses that are tapped, the better able to re-experience the conflict.
INDUCTION
A technique used to hypnotize a person. The patter used can be either maternal or paternal; either one sends message units to the brain preparing the client to enter the hypnotic state.
LAWS OF SUGGESTIBILITY
Reverse Action
The most common law, it's sometimes referred to as Reverse Psychology. A person will respond to the stronger part of a suggestion if the alternative presented is considerably weaker.
Repetition
It is represented by the fact that the more we do something, the better we become at it. By repeating suggestions in hypnosis, the stronger the suggestive idea becomes.
Dominance
The use of authority or that of being an authority figure to "command" the client to accept a suggestion. Capitalizing on one's position as "therapist" or by using an authoritative tone are two approaches to apply the Law of Dominance.
Delayed Action
When a suggestion is inferred, the individual will react to it whenever a jogging condition or situation that has been used in the original suggestive idea presents itself.
Association
Whenever we repeatedly respond to a particular stimulus in the presence of another, we will soon begin to associate one with the other. Whenever either stimulus is present, the other is recalled. The post suggestion to re-hypnosis works under this law.
LIFE SCRIPT
Formed from the positive and negative associations we've made throughout our life and stored in our subconscious mind. This is reflected in a person's present life situation.
LITERAL / INFERRED SUGGESTIONS
Literal Suggestion
A direct suggestion with no underlying meaning; used primarily with physically suggestible clients.
Inferred Suggestions
A suggestion given that contains a message other than the immediately obvious one. Usually the underlying meaning is not immediately understood by the client consciously, but he/she will have a delayed reaction to it. It is especially effective with emotionally suggestible clients.
MISDIRECTION
Appearing to be guiding someone into one area with the intention of directing him into another. It can be used effectively as a deepening technique in hypnosis.
MODALITIES
A hypnotic modality is anything that attempts to control or modify human behavior through the influence or creation of belief systems.
NEURO PATHWAYS
Every time we think a thought, make a movement, experience something, this is transformed into electro-chemical energy which is then stored in the brain. We create pathways that allow the energy to travel in a similar fashion each time it is triggered. The more it is triggered, the easier it is for the energy to go that route. This is how habits and behavior, both good and bad, are created.
NEURO PATHWAYS
Every time we think a thought, make a movement, experience something, this is transformed into electro-chemical energy which is then stored in the brain. We create pathways that allow the energy to travel in a similar fashion each time it is triggered. The more it is triggered, the easier it is for the energy to go that route. This is how habits and behavior, both good and bad, are created.
RAPPORT
The operator/client relationship, in which the client has faith and confidence in the operator, and the operator has concern for the client.
RESISTANCE
A sign that a person is running into his/her limiting programming and having an affect on it.
SECONDARY GAIN
A reason, primarily subconscious, why a person continues to perform a certain behavior.
SELF HYPNOSIS - HETERO HYPNOSIS
Self-Hypnosis
A hypnotic state that is self-created.
Hetero-Hypnosis
A hypnotic state that is created by another person, including the listening to of tapes or CDs.
SHOCK INDUCTION
A very rapid conversion into hypnosis. Shock inductions are primarily used only in emergencies or possibly to "jar" a client when in therapy.
SOMNAMBULISM
A situation where a person responds equally well to all suggestions, both direct and indirect, affecting both the body and emotions. This person would have a 50/50 Suggestibility (50% Physical Suggestible and 50% Emotional Suggestible).
STAGES OF AMNESIA
There are 3 stages of Amnesia (found at the Somnambulism Depth)
First Stage
The individual will exhibit between 20% to 40% spontaneous amnesia.
Second Stage
The individual will exhibit approximately 60% spontaneous amnesia.
Third Stage
The individual will respond to all types of suggestions. This person will exhibit 80% or more spontaneous amnesia, remembering almost nothing that occurred while in hypnosis.
STAGES OF LOSS
There are five stages a person must go through to completely deal with a loss. Not every individual will display all the symptoms nor in the same time or manner. The stages are 1). Denial, 2). Anger, 3). Bargaining, 4). Grief, 5). Resolution.
STOP MECHANISM
A technique used in hypnosis to call attention to a behavior or thought a client may do or have in the future. When this thought or behavior arises they will hear in their mind "NO!" The Hypnotherapist reinforces this suggestion by stating the thought or behavior the client may have, snapping their fingers and saying "NO!" to the client. This is reinforced several times with the client repeating it to themselves silently but strongly. An example would be if the client thought about lighting up a cigarette when they were trying to or had already quit.
SUBCONSCIOUS
The 88% of our mind that is mostly below the level of our awareness. The part of our mind responsible for reflexive action, ideomotor responses, and contains the positive and negative associations we've made throughout our life.
SUGGESTIBILITY (EMOTIONAL / PHYSICAL / INTELLECTUAL)
Emotional Suggestibility
A suggestible behavior characterized by a high degree of responsiveness to inferred suggestions affecting emotions and restriction of physical body responses; usually associated with hypnoidal depth. Thus, the Emotional person learns more by inference than by direct, literal suggestions.
Physical Suggestibility
A suggestible behavior characterized by a high degree of responsiveness to literal suggestions affecting the body, and restriction of emotional responses; usually associated with cataleptic stages or deeper.
Intellectual Suggestibility
The type of hypnotic suggestibility in which a subject fears being controlled by the operator and is constantly trying to analyze, reject, or rationalize everything the operator says. With this type of subject the operator must give logical explanations for every suggestion and must allow the subject to feel that he is doing the hypnotizing himself.
SYMPATHETIC - PARASYMPATHETIC
The two divisions of the Autonomic Nervous System.
Sympathetic
When activated causes physiological changes to occur, preparing the body for fight/flight.
Parasympathetic
A self-regulating, stabilizing system that brings a person back to a state of balance, or homeostasis.
SYSTEMATIC DESENSITIZATION
The process of inducing a relaxed state in the client and then having him/her visualize or imagine an event that was traumatic to him or her in the past. The relaxation then becomes the dominant force, and as the client begins to relate to being relaxed and calm while relating to the trauma area, he/she allows for removal or desensitization of the trauma.
THEORY OF MIND
The mind is divided into four areas; all of which must be affected to enter the state of hypnosis. The four areas are;
The Primitive Area
Part of the subconscious and established from birth. It contains the fight/flight response and the fears of falling and loud noises.
The Modern Memory Area
Also a part of the subconscious and contains all of a person's memories (Knowns).
The Conscious Area
Formed around the age of 8 or 9, and is the logical, reasoning, decision making part of the mind.
The Critical Area
Also formed around the age of 8 or 9, filters message units and accepts or rejects them from entering into the Modern Memory. If the Critical Area is overwhelmed, it breaks down, activating fight/flight, causing a hypersuggestible state, that is, hypnosis.
VENTING DREAMS
The third stage of dreaming (after Wishful Thinking and Precognitive Stages), characterized by the mind's attempt to vent, or release, the overload of message units accumulated during the day.